El agua alcalina ayuda a mantener la silueta

Antes de comenzar sus vacaciones, la mayoría de las mujeres buscan una manera eficaz de reducir su peso y mejorar su figura. Especialmente cuando se trata de unos kilos de más en la cintura.

El primer paso suele ser revisar su dieta y deshacerse de los alimentos poco saludables. Sin embargo, no es un paso fácil.

Últimamente, a menudo se dice que tal enfoque es ineficaz, porque después de un tiempo el exceso de peso regresa, por lo general con fuerza adicional. Regresa porque volvemos a nuestra forma de vida habitual: comer entre horas, falta de tiempo para comer bien, comidas poco saludables fuera de casa, consumo de alcohol y alimentos «industriales»…. Mucho azúcar, grasas, potenciadores del sabor, etc…

Todo esto implica el aumento de la acidificación del cuerpo. El Dr. R. Young en su libro «El milagro del pH en la pérdida de peso» enfatiza un hecho. El exceso de grasa no es más que residuos ácidos almacenados, que por alguna razón no pueden ser excretados. Normalmente esta razón es que nuestro organismo se encuentra fuertemente acidificado.

Acidificación y sobrepeso

La acidificación excesiva del cuerpo inhibe la excreción de ácidos tóxicos. El cuerpo excreta los ácidos a través de la orina y el sudor. Pero la acidez de la orina no debe ser demasiado baja, porque simplemente dañaría los órganos de excreción. Por lo tanto, algunos ácidos se almacenan en forma sólida,ya que de esta forma no influyen en el pH. Estos depósitos son los tejidos grasos, elcolesterol, etc. La reducción de la cantidad de alimentos en tal situación no da el resultado deseado. El cuerpo más adelante continuará acidificándose y simplemente no puede descomponer los tejidos grasos, porquede esta manerase volvería aún más ácido.

La actividad física es muy deseable.
Pero…..

Si tenemos «muchos depósitos de grasa», el deporte conlleva un cierto riesgo. La actividad física iniciará el proceso de quemar grasas, y los ácidos tóxicos que contienen serán liberados en el cuerpo, y  almacenados de nuevo o excretados con el tiempo.

Durante el deporte es muy importante beber tanta agua como nuestro cuerpo nos pida. Pero debe ser agua, no bebidas ácidas azucaradas. Si el deporte es un medio para quemar grasas, en tal situación deberíamos beber tanta agua como podamos. En tal situación, lo más adecuado es beber agua alcalina ionizada.

Ventajas del agua alcalina ionizada

El agua alcalina ionizada neutraliza los compuestos ácidos gracias a su mayor pH (todo el mundo sabe que si el ácido reacciona con la base, se obtiene sal mineral y agua). Ambos son buenos para el cuerpo. También trae consigo una cantidad adicional de minerales alcalinos.

El agua alcalina ionizada es más fluida. Los clústeres más
pequeños de agua alcalina ionizada entran en los depósitos de toxinas más rápida y eficientemente y eliminan estos compuestos con la misma facilidad. La absorción de agua alcalina ionizada es 6 veces mayor que la del agua del grifo convencional. No olvide que las grasas se disuelven en agua alcalina.

El agua alcalina ionizada es un antioxidante. El deporte intensivo no solo libera ácidos y toxinas de los tejidos grasos quemados, sino que también causa estrés oxidativo en el organismo. Los radicales libres resultantes atacan las células sanas y a menudo las dañan. El agua alcalina ionizada al ser un antioxidante destruye una de las causas de la acidificación (los radicales libres), no solo los efectos (problema con el equilibrio alcalino y ácido).